51 Dinge, Die Man Anstatt Pornos Kucken Machen Kann

by David NoFap on Februar 28, 2013

Und Los Gehts…!

  1. Lies ein Buch
  2. Wasche dein Auto
  3. Bade deinen Hund
  4. Mach einen Spaziergang
  5. Schärfe ein Messer
  6. Löse ein Kreuzworträtsel
  7. Mach ein Nickerchen
  8. Rufe einen Freund an
  9. Lass deinen Scheiß raus auf www.nofapgeneration.de
  10. Spiel mit dem Familienhaustier
  11. Mach aus deiner Badewanne eine Saune
  12. Höre deine Lieblingsmusik
  13. Einkaufen
  14. Eine Maniküre machen (LOL)
  15. Neuen Haarstyle ausprobieren
  16. GUMMI-HANDSCHUHE KAUEN!!
  17. Ins Kino gehen
  18. Frauen in der Mensa ansprechen
  19. Eine Puzzle lösen
  20. Tief durchatmen! (Probier es jetzt)
  21. Einen Eistee trinken
  22. Ein paar Kilometer laufen / Fitnessclub besuchen
  23. Umarme jemanden, den du liebst
  24. Blumen anpflanzen
  25. Ein Paar Sportübungen machen – schwimmen, Aerobik, Yoga etc. Sehr gut für das Ausschütten von Endorphinen (Fühl-mich-gut-Hormone) und hilft, den Stress zu reduzieren (physisch und psychisch)
  26. Hilfe den NoFap-Newbies mit deiner NoFap Erfahrung!
  27. Ein neues Hobby finden
  28. Im Garten arbeiten
  29. Frustshoppen mit dem Geld, was du seit NoFap angespart hast
  30. Etwas Süßes essen
  31. Parfume benutzen, einfach so, fort he fucking Spass of it
  32. Ein Wassereis essen
  33. Zähne putzen und Zahnseide benutzen
  34. Rummachen mit ner scharfen Braut
  35. Kaugummi kauen
  36. Zanhstocher kauen
  37. Zeit mit einem Kind verbringen
  38. Belohne dich jeden Tag für deine Fap-stinenz
  39. Schwimmbad besuchen
  40. Playsi zocken!
  41. Auf einem alten Friedhof spazieren gehen mit jemand, den du liebst
  42. Den Hund füttern
  43. Ordnung in deinen Schränken bringen
  44. Trage die Kleidung, die du noch nie getragen hast
  45. Mach einen Spaziergang in der Natur
  46. Schaue dem Sonnenuntergang zu
  47. Schreib einen “Good Bye”-Brief an Pornografie
  48. Geh Blut spenden
  49. Haare färben
  50. Eine List emit Dingen aufschreiben, für die du dankbar bist
  51. NIMM IHRE NUMMER!

 

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